شامپو نعنا صحت

اسرار گیاهان

فارسي: نعنا

نام علمي: Mint

گياه نعناع يک گياه چندين هزار ساله است که بيشتر در کشورهاي آسيايي و اروپايي رشد مي کند . که از زمان هاي قديم نعناع خواص دارويي زيادي اعم از جمله تسکين دهنده سر درد ، شکم درد ، درمان نفخ ، بيماري هاي پوستي و … داشته است.

روغن نعنا يکي از پرکاربردترين روغن ها در تهيه عطر، ادکلن، کرم ها و ماسک ها مي باشد. عصاره و روغن نعنا يک تسکين دهنده مفيد براي پوست مي باشد و به همين دلايل استفاده از ان در کرم ها و ماسک ها باعث شادابي و لطافت پوست مي شود.

به کساني که داراي پوستي چرب هستند توصيه مي شود از روغن نعنا استفاده کنند، چون ترشحات پوستي را کنترل کرده و باعث شفاف و روشن شدن پوست شده و از خستگي آن مي کاهد.

گياه نعنا باعث درمان آکنه شده و منافذ باز پوست را کاملا تميز مي نمايد، همچنين باعث جلوگيري از خشکي پوست و لب مي شود .

برطبق اظهارات “آيدا دانکن”، نويسنده کتاب “چگونه با نعنا پوست خود را بهبود بخشيم”، “برگ نعنا و روغن نعناع به‌علت دارا بودن “اسيد ساليسيليک” به ميزان بالا، در التيام آکنه و زخم هاي آکنه‌اي تأثير به‌سزايي دارد.” نعنا همچنين حاوي ويتامين A بوده که باعث تقويت بافت پوست شده و به کاهش چربي پوست کمک مي‌کند.

يکي از توصيه هاي “دانکن” براي سلامت و شادابي پوست، ماسکي است که ترکيبي از دو قاشق غذاخوري نعنا (?? ميلي‌ليتر) با بلغور جو دوسر و ماست است. اين مخلوط را روي صورت خود ماليده و پس از ?? دقيقه با آب گرم آن را شستشو دهيد.

نعنا به دليل داشتن خاصيت ضد عفوني کنندگي، ماده اي مناسب براي تميز کردن پوست است. آب نعنا موجب تسکين پوست، درمان عفونت و خارش و درمان آکنه مي شود. گفتني است؛ مصرف مداوم گياه نعنا نيز مي تواند باعث درخشان شدن پوست و مو شود و خشکي و زبري موها را نيز از بين ببريد.

کاربرد:

1. به کساني که داراي پوستي چرب هستند توصيه مي شود از روغن نعنا استفاده کنند، چون ترشحات پوستي را کنترل کرده و باعث شفاف و روشن شدن پوست شده و از خستگي آن مي کاهد.
2. گياه نعنا باعث درمان آکنه شده و منافذ باز پوست را کاملا تميز مي نمايد، همچنين باعث جلوگيري از خشکي پوست و لب مي شود .
3. نعنا به دليل داشتن خاصيت ضد عفوني کنندگي، ماده اي مناسب براي تميز کردن پوست است. آب نعنا موجب تسکين پوست، درمان عفونت و خارش و درمان آکنه مي شود.
4. مصرف مداوم گياه نعنا نيز مي تواند باعث درخشان شدن پوست و مو شود و خشکي و زبري موها را نيز از بين ببريد.

فهرست منابع:

1. دانکن، آیدا ، چگونه با نعنا پوست خود را بهبود بخشیم؟